极目新闻记者 刘迅女神 调教

见习记者 赵雪纯

通信员 万兰婷

为练出“巧克力”腹肌，武汉一男人突击撸铁女神 调教，大幅度加大通顺量，短短3天后出现肌肉痛苦、酱油尿等症状，于9月12日入院调整，被会诊为横纹肌熔化。据悉，这也曾是该男人第二次因剧烈通顺激发横纹肌熔化。

本年32岁的李先生（化姓）每每就爱好通顺，有法例的健身民风。两年前，李先生为了健身塑形，不绝几周高强度进行教练，坚合手2周后，李先生倏得发现我方尿液的状貌通晓变深，随后嗅觉我方尿量通晓减少，这才到武汉市第四病院就诊。进程详备查验，该院肾内科医师发现李先生肌酸激酶通晓增高，会诊为“横纹肌熔化”，交运的是发现实时，并未对肾功能形成严重影响。出院时，医师吩咐李先生健身松手，不成不绝进行高强度的无氧通顺。“这两年我一直齐蛮听医师的话，诚然照旧在坚合手教练，但是强度不奈何大。”李先生说。

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然则就在一周前，李先生格外起火于我方的体型，思让肌肉线条愈加好意思不雅，因此又加大了教练强度。只是三天，李先生发现我方又出现肌肉痛苦、尿液状貌加深的情况。此次有了“教导”的李先生火速到武汉市第四病院就医，确切再次确诊横纹肌熔化症，于9月12日入院调整。由于是第二次出现横纹肌熔化，李先生实时就医，症状不算很严重，进程补液和修订电解质酸碱均衡，他于17日奏凯出院。

据该院肾内科主任位红兰解说，东说念主在剧烈通顺时，一些肌细胞会经不住“训练”而坏死，进而降解出大齐肌红卵白和肌酸激酶，形成肌肉痛苦、血尿等症状。这些物资进程血液轮回，会堵塞肾脏肾小管，形成急性肾功能毁伤，发生少尿、无尿，严重者还会继发急性肾衰退、高钾血症甚丹心脏骤停。

横纹肌熔化症可能进展为肌肉颠倒痛苦、肌无力以及小便状貌调动、少尿、无尿等，出现症状的肌肉多数为围聚躯干部位的肌肉，如大腿、肩要津周围、下腰部。位红兰主任教唆，通恰当纪律渐进、细水长流，尤其恒久枯竭教练者刚刚开启“通顺形状”时，应适度通顺强度和时间。即使是恒久法例健身的东说念主，也不可倏得擢升通顺强度。一朝出现通顺后心率快、肌肉痛苦无力、尿频、排尿不适、腰痛，绝顶是出现可乐色尿或血尿时，要尽快就医。

（起首：极目新闻）女神 调教